Talleres de Suelo Pélvico, Fuerza y Defensa Personal en Sartaguda
El Ayuntamiento de Sartaguda organiza tres talleres durante los meses de noviembre y diciembre, con el objetivo de fomentar la actividad física, el bienestar y la adquisición de hábitos saludables.
Las actividades se desarrollarán en la Casa de Cultura de Sartaguda, con la siguiente programación:
Taller de Suelo Pélvico
- Fecha: viernes 20 de noviembre.
- Horario: de 17:00 a 19:00 horas.
- Lugar: Casa de Cultura.
- Material necesario: ropa cómoda y esterilla.
- Plazas limitadas.
Taller de Fuerza
- Fecha: viernes 27 de noviembre.
- Hora: 17:00 horas.
- Lugar: Casa de Cultura.
- Material necesario: esterilla.
- Plazas limitadas.
Taller de Defensa Personal para Mujeres
- Fecha: martes 1 de diciembre.
- Hora: 19:15 horas.
- Lugar: Casa de Cultura.
- Dirigido exclusivamente a mujeres a partir de 15 años.
- Material necesario: ropa cómoda, toalla y agua.
Información y reservas:
Las personas interesadas pueden solicitar más información o realizar su reserva a través de los siguientes teléfonos:
- Ayuntamiento de Sartaguda: 948 667 007 (de 10:00 a 14:00 horas).
- Biblioteca de Sartaguda: 948 697 416 (de 17:00 a 20:00 horas).
Estas actividades cuentan con la colaboración del Gobierno de Navarra y el Instituto Navarro del Deporte y de la Actividad Física.
Desde el Ayuntamiento de Sartaguda animamos a la ciudadanía a participar en estas propuestas para promover el bienestar y la actividad física.